Neuer Kurs: Digitales Alltagsretreat 6.-13.12.2020
Alltagsretreat: Kontemplation im Alltag
Dieser Kurs versucht die Stärken von online Angeboten und Präsenzkursen zu verbinden.
Er findet bei Ihnen Zuhause im gewohnten Umfeld statt und macht die Übung damit alltagsnäher.
Der Kurs bietet uns die Möglichkeit zu einer intensivierten
Übungszeit von 8 Tagen in einer Gruppe am heimatlichen
Ort in unserer gewohnten Lebenssituation. Er lädt uns ein,
die Achtsamkeit und Haltung der Übung alltäglich werden
zu lassen.
Elemente, die uns dabei unterstützen sind: morgendliches
und abendliches Sitzen in Stille, Körpergebet/Gebetsgebärden, Rezitation, Abendritual, Vortragsimpuls,
Möglichkeit zum Einzelgespräch, Raum für Erfahrungsaustausch und Fragen.
Die Kurszeiten sind:
- 6.30 -7.30 Uhr morgens
- 19.00 – 21.00 Uhr abends
Einzelgespräche nach Vereinbarung unter Tag
Dieses Angebot wendet sich an Menschen, die
Eine gemeinsame strukturierte Übungszeit wünschen
Schläfer, denen die Übungspraxis eingeschlafen ist,
die diese aber wieder aufnehmen wollen – als Wiedereinstieg
Die Übung alltäglich werden lassen wollen.
Nicht die Möglichkeit zu einem längeren Präsenzkurs vor Ort haben
Nach einem Einführungskurs die Übung im Alltag etablieren wollen
Eine vorweihnachtliche Unterbrechung und Zeit des Innehaltens wünschen
Dier Möglichkeiten dieser Form erkunden wollen
Voraussetzungen:
Einführung ins Sitzen in Stille, Interesse an einer intensiven
Praxiszeit, Einlassen auf den Prozess dieser Tage, ausreichende körperlich und seelische Stabilität
Kurstermine:
Auftakt Samstag, 6. Dezember von 17.00 - 21.00 Uhr
tägliche Übungszeit von Sonntag, 7. – 13. Dezember
morgens von 6.30 - 7.30 Uhr und abends von 19.00 – 21.00 Uhr
Abschlussabend Sonntag, 13. Dezember 19.00 - 21.30 Uhr
Technische Voraussetzungen:
PC oder Notebook mit Webcam und Mikrofon,
ZOOM herunterladen und installieren.
Zugang zum Online-Kurs/Anmeldung:
Über https://www.benediktushof-holzkirchen.de
Mit der Buchungsbestätigung erhaltet Ihr einen Link,
mit dem Ihr Euch zum Online-Kurs einloggen könnt.